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Consejos para prevenir el contagio del coronavirus en Argentina
A nivel global existe una emergencia sanitaria que no se había visto en años, se trata del coronavirus (COVID-19), un nuevo tipo de resfriado cuyos síntomas son: tos seca, dolor de garganta, fiebre, dolor muscular y cansancio excesivo, la emergencia deriva de que, al ser un nuevo resfriado. Actualmente no existe como tal una cura o vacuna (aunque ya se está trabajando en una), de esta manera, los infectados sólo pueden recibir tratamiento para mitigar los síntomas y esperar que su sistema inmune haga el resto.
Ya está presente el coronavirus en Argentina, al igual que en muchas otras partes del continente americano, si bien es un tema delicado, hay un par de buenas noticias, para empezar, el virus se descubrió a finales de 2019 en China, han pasado ya tres meses de eso y gracias a la experiencia que tuvieron otros países de Asia se conoce más sobre los tratamientos que pueden ayudar al cuerpo a recuperarse. Otro punto positivo es que los países que comienzan a tener contagios pueden adoptar las medidas necesarias para reducir estos, puesto que desde antes de que llegara a nuestro territorio ya se conocía la enfermedad y esto es precisamente lo que se está haciendo con el coronavirus en Argentina.
Ahora revisaremos las recomendaciones más importantes para evitar que el virus se siga propagando, hay que recordar que es importante acatar todos los consejos que del Ministerio de Salud y no caer en compras de pánico que podrían afectar a los profesionales de este sector, si, estamos hablando del uso de barbijos. El uso de estos sólo debe darse si te encuentras enfermo, para evitar que contagies a las personas a tu alrededor, si afortunadamente no tenés ningún síntoma ni estás resfriado, el uso del barbijo es innecesario.
Recomendaciones Saludables
Una de las recomendaciones más importantes es lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, el tiempo de lavado debe durar como mínimo 20 segundos. Si no tenés a tu alcance inmediato agua y jabón, también se sugiere usar alcohol en gel.
Siempre será mucho mejor lavarse con agua y jabón, por supuesto, el agua que usemos debe ser de la mejor calidad, para garantizar esto, podemos optar por la utilización de dispositivos de acondicionamiento de agua estándar. Esto garantizará que se retengan hasta un 99% de partículas iguales o mayores a 50 micras, obteniendo agua transparente, sin sedimentos ni olores o sabores extraños.
Por otro lado, mantenerse bien hidratado es importante, esto reforzará nuestro sistema inmunológico para poder hacer frente al covid-19 y a cualquier otra enfermedad respiratoria.
Si salís, evitá tocar tu cara si antes no te lavaste las manos. El agua y jabón eliminan el virus si este está presente en tus manos, de igual manera, para evitar contagios del coronavirus en Argentina, es importante toser o estornudar sobre el pliegue del codo o utilizar pañuelos descartables, estos deben desecharse inmediatamente después de usarse.
Evitá, en la medida de lo posible, salir de casa. También, ventilar los ambientes de la casa y del lugar del trabajo y desinfectar bien los objetos que se usan con frecuencia. Hay que recordar que, en caso de presentar síntomas, no hay que automedicarse y aunque estos sean leves, consultar inmediatamente con el sistema de salud.
Por este motivo, se puso a disposición un número a nivel nacional para poder contactarse: 0800-222-1002.
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